Opciones de cereales integrales

English

En esta página

Consejo de compra

Usted puede escoger una combinación de cereales integrales hasta la cantidad de onzas (oz) que aparece en su lista de beneficios WIC.

Arroz integral

Debe ser:

  • Estos tamaños de paquete solamente:
    • 16 oz de arroz integral
      O
    • 14 oz de arroz integral instantáneo
      ​O
    • Si los beneficios emitidos son más de 16 oz, también puede elegir un tamaño de 32 oz
  • Bolsas o cajas

Puede escoger:

  • Cualquier marca
  • Sin gluten
  • Grano extralargo, largo, mediano o corto
  • Instantáneo o regular
  • No orgánico u orgánico

Avena

  • Debe ser:

    • Estos tamaños solamente:
    • 16 onzas
      O
    • Si los beneficios emitidos son más de 16 oz, también puede elegir un tamaño de 18 oz o 32 oz

Puede escoger:

  • Bolsas o cajas
  • Cilindros de cartón
  • Cualquier marca
  • Sin gluten
  • Instantáneo o rápido
  • No orgánico u orgánico
  • A la antigua o regular
  • Enrollada o cortada

Tortillas suaves

  • Debe ser:
    • Solo tamaño de 16 oz
    • Tortillas suaves de maíz
    • Tortillas suaves de trigo integral

Únicamente estas marcas:

  • Celia's
  • Don Pancho
  • Essential Everyday
  • Great Value
  • Guerrero
  • Kroger
  • La Banderita
  • La Burrita
  • Market Pantry
  • MiCasa
  • Mission
  • Ortega
  • Signature Select

Puede escoger:

  • Bajas en sodio
  • No orgánico u orgánico

Pasta de trigo entero

  • Debe ser:
    • Solo tamaño de 16 oz
    • Trigo integral o trigo duro integral
    • Únicamente estas marcas:
      • Barilla
      • Bella Terra
      • Best Yet
      • Da Vinci
      • DeLallo Organic
      • Essential Everyday
      • Food Club
      • Full Circle Organic
      • Garofalo
      • Gia Russa
      • Great Value
      • Hodgson Mill
      • Kroger
      • Market Pantry
      • Natural Directions Organic
      • O Organics
      • Racconto
      • Ronzoni Healthy Harvest
      • Signature Select
      • Simple Truth Organic
      • Simply Balanced Organic
      • WinCo
  • Puede escoger:

    • Bolsas o cajas
    • Cualquier tipo
    • No orgánico u orgánico

Pan de trigo integral

Debe ser:

  • Solo tamaño de 16 oz
  • 100% cereales entero impreso en la etiqueta o si el primer ingrediente en la lista es grano integral

Puede escoger:

  • Cualquier marca
  • En hogaza o rebanado
  • Bajo en sodio
  • No orgánico u orgánico
  • Sin azúcar

Pan de trigo integral para hotdog y hamburguesas

Debe ser:

  • Solo tamaño de 16 oz
  • 100% trigo integral impreso en la etiqueta o si el primer ingrediente en la lista es grano integral

Puede escoger:

  • Cualquier marca
  • No orgánico u orgánico
  • Bañado en semillas

Vea la sección de opciones de cereales integrales en la Guía de Compras de WIC (PDF).

Regrese a la página principal de alimentos de WIC.