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अपने घर पर किए टेस्ट के पॉजिटिव परिणामों की आसानी से रिपोर्ट करें
जो लोग बिना किसी डॉक्टर की सलाह लिए, टेस्ट किटें खरीदते हैं और टेस्ट करने पर पॉजिटिव परिणाम पाते हैं, उन्हें परिणाम प्राप्त होते ही, राज्य की कोविड-19 हॉटलाइन, 1-800-525-0127 पर कॉल करके # दबाना चाहिए। हॉटलाइन सुविधा सोमवार को सुबह 6 बजे से रात 10 बजे तक और मंगलवार से रविवार (और छुट्टियों के दौरान) सुबह 6 बजे से शाम 6 बजे तक उपलब्ध है। भाषा सहायक उपलब्ध है।
टेस्ट क्यों करवाना चाहिए
टेस्ट जीवन बचाता है। टेस्ट लोगों को वायरस को फैलने से रोकने के लिए समयबद्ध तरीके से क्वारंटीन करने जैसी सावधानी बरतने देता है; बिना लक्षण वाले संक्रमित लोग भी वायरस फैला सकते हैं। टेस्ट सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों को महामारी की पहचान करने और उससे निपटने और वायरस के नए वेरिएंट को ट्रैक करने में भी मदद करता है। सामान्य गतिविधियों को फिर से शुरू करने में मदद करने के लिए टेस्ट एक महत्वपूर्ण टूल है।
University of Washington और Department of Health (DOH, स्वास्थ्य विभाग) के शोधकर्ताओं ने पाया है कि कोविड-19 का टेस्ट और WA Notify (वाशिंगटन नोटिफाई) (अंग्रेज़ी में) के माध्यम से ट्रैकिंग ने दिसंबर 2020 से मार्च 2021 तक लगभग 6,000 मामलों को रोका है।
टेस्ट कब करवाएं
बीमार महसूस होने पर टेस्ट करवाएं। कोविड-19 के कई लक्षण (केवल अंग्रेज़ी) होते हैं, इसलिए यदि आप अच्छा महसूस नहीं कर रहें हैं, तो जितनी जल्दी संभव हो, आपको अपना टेस्ट करवाना चाहिए।
यदि आप किसी कोविड-19 पॉजिटिव व्यक्ति के संपर्क में आए हों तो अपना टेस्ट करवाएं। यदि आप में लक्षण दिख रहे हैं, तो तुरंत टेस्ट करवाएं। यदि आपमें लक्षण नहीं दिख रहे हैं, 5 दिनों तक इंतज़ार करें और फिर अपना टेस्ट करवाएं।
वाशिंगटन में कारोबार या घटनास्थलों से जुड़े किसी भवन या कार्यक्रम में प्रवेश करने से पहले टेस्ट और/या टीकाकरण की शर्तों को पूरा करना पड़ सकता है। जाने से पहले उन्हें कॉल करें या उनकी वेबसाइट देखें।
आपको यात्रा करने से पहले और/या उसके बाद टेस्ट करवाने की आवश्यकता हो सकती है। यात्रा से संबंधित Centers for Disease Control and Prevention (CDC, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र) का नवीनतम मार्गदर्शन (केवल अंग्रेज़ी) देखें।
जब आप लोगों के समूह में शामिल होने जा रहे हों, खास तौर पर उन लोगों के साथ जिन्हें गंभीर बीमारी का खतरा हो या वे लोग जिन्होंने अभी तक कोविड-19 के टीकों की सभी खुराकें नहीं ली हों (केवल अंग्रेज़ी)।
टेस्ट कहाँ करवाएं
वाशिंगटन राज्य के Department of Health की वेबसाइट, कामकाजी घंटों और आवश्यकताओं के साथ, प्रत्येक काउंटी में उपलब्ध टेस्ट केंद्रों की एक निर्देशिका (केवल अंग्रेज़ी) रखती है। टेस्ट केंद्रों की अतिरिक्त जानकारी के लिए 2-1-1 पर कॉल करें। घर पर सुविधाजनक टेस्ट करने के लिए, बिना किसी डॉक्टर की सलाह लिए, टेस्ट किटें ऑर्डर पर और फार्मेसियों में भी उपलब्ध हैं।
खर्च
बीमा प्रदाता अब परिवारों को प्रति माह आठ टेस्टों तक की प्रतिपूर्ति करेंगे। बीमा प्रतिपूर्ति के बारे में अधिक जानें (अंग्रेज़ी में)।
काउंटी या राज्य समर्थित टेस्ट केंद्रों पर किए जाने वाले टेस्टों का कोई खर्चा नहीं है। कई टेस्टों का, विशेष रूप से लक्षणों का अनुभव करने वाले लोगों के लिए, भुगतान बीमा से किया जा सकता है या उसके लिए Department of Health द्वारा सब्सिडी दी जा सकती है।
आप स्थानीय या ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं और दवाखानों से घर पर उपयोग की जाने वाली अतिरिक्त टेस्टिंग किटें खरीद सकते हैं। किसी बीमे या दवा की पर्ची की आवश्यकता नहीं है।
टेस्ट के प्रकार
उपलब्ध वर्तमान टेस्टों में रैपिड एंटीजन टेस्ट, आणविक टेस्ट (प्रयोगशाला-आधारित और पॉइंट ऑफ केयर दोनों), और कुछ घरेलू सैल्फ-टेस्ट शामिल हैं। किसी विशेष टेस्ट की सप्लाई, मांग और निर्माता की क्षमता के अनुसार भिन्न होती है।
- कोविड-19 टेस्ट: मेरे लिए इसका क्या मतलब है? (PDF) (केवल अंग्रेज़ी)
घर पर टेस्ट कैसे करें
सबसे सटीक परिणामों के लिए घर पर उपयोग की जाने वाली रैपिड टेस्टिंग किटों के अंदर दिए गए निर्देशों का पालन करना जरूरी है। कुछ ब्रांड वीडियो निर्देश भी ऑफर करते हैं। अधिक बेहतर सुविधाओं के लिए CDC के घर पर टेस्ट के सुझाव (केवल अंग्रेज़ी) देखें।
रैपिड टेस्ट से गलत नेगेटिव परिणाम आ सकते हैं। किसी टेस्टिंग किट से दो टेस्ट हो सकते हैं (टेस्ट कब करना है, इसके लिए आपको डिब्बे पर दिए गए निर्देशों का पालन करना चाहिए)।
टेस्ट कैसे किया जाता है, इस पर अधिक जानकारी के लिए, टेस्ट के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले सवालों के पेज पर जाएं।
टेस्ट कैसे किया जाता है
ज्यादातर टेस्ट नेज़ल स्वाब का उपयोग करके किए जाते हैं। कुछ टेस्ट लार एकत्र करके किए जा सकते हैं। अधिक जानकारी, टेस्ट के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले सवालों के पेज से प्राप्त की जा सकती है।
क्वारंटीन या आइसोलेट कब करें
अपने टेस्ट करने से पहले और अपने परिणाम प्राप्त करने के बाद, आपको क्वारंटीन या आइसोलेट करना पड़ सकता है। यह आपके टीकाकरण की स्थिति और आप में लक्षण हैं या नहीं, इस पर निर्भर करेगा। नवीनतम CDC मार्गदर्शन इसे परिदृश्य के अनुसार दर्शाता है (केवल अंग्रेज़ी)। आप कोविड-19 के लक्षण वाले और/या इससे संक्रमित लोगों के लिए हमारे मार्गदर्शन (केवल अंग्रेज़ी) का पालन भी कर सकते हैं।
फॉलो-अप
लक्षण होने पर जितना हो सके घर पर रहें। यदि आपका कोविड-19 टेस्ट पॉजिटिव आता है, तो अच्छी खबर यह है कि आप खुद को और दूसरों को सुरक्षित रखने में सहायता के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। अतिरिक्त जानकारी यहाँ से प्राप्त की जा सकती है: यदि आपका टेस्ट पॉजिटिव आता है तो क्या करें।