El Programa de Nutrición en Mercados Agrícolas de WIC es parte del Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants, and Children (Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños [WIC]) que funciona a través del Departamento de Salud del Estado de Washington.
¿Quién es elegible para WIC FMNP?
Mujeres y niños certificados para recibir beneficios del Programa WIC son elegibles para WIC FMNP.
Averigüe mas sobre el programa WIC, incluyendo quien califica y como solicitar.
¿Dónde puedo obtener los beneficios de WIC FMNP si soy un participante de WIC?
Usted puede obtener los beneficios de WIC FMNP en las clínicas locales de participantes de WIC. Pregúntele al personal de WIC sobre los beneficios de los mercados agrícolas.
¿Qué reciben los participantes de WIC FMNP?
Los participantes de WIC FMNP reciben:
- Una calcomanía con un código de respuesta rápida (QR) que da acceso a los beneficios del FMNP para gastar en mercados autorizados o tiendas rurales. Vea los cinco pasos para Cómo usar su código QR (PDF).
- Beneficios del FMNP: $28.00 por cada participante de WIC, hasta un máximo de $84.00 por familia.
- Información nutricional.
- Consejos útiles sobre cómo comer más frutas y verduras.
- Información útil sobre cómo preparar y almacenar frutas y verduras compradas en los mercados de agrícolas.
¿Cuándo es la temporada de WIC FMNP?
La temporada WIC FMNP dura del 1 de junio al 31 de octubre
¿Donde pueden utilizar los participantes sus beneficios WIC FMNP?
Los participantes pueden sus beneficios WIC FMNP en:
- Mercados agrícolas autorizados – Este de Washington (PDF)
- Mercados agrícolas autorizados – Oeste de Washington (PDF)
- Tiendas Rurales Autorizadas 2023 (PDF)
¿Qué pueden comprar los participantes de WIC con los beneficios FMNP?
Los participantes pueden comprar frutas y verduras frescas locales sin procesar y hierbas cortadas con sus cheques de WIC FMNP. Local quiere decir que se cultiva en Washington y en los condados adyacentes en Idaho y Oregón.
Alimentos que puede comprar con sus beneficios FMNP:
- Frutas
-
- Manzanas
- Albaricoques
- Peras asiáticas
- Moras
- Arándanos
- Moras árticas
- Melones
- Cerezas
- Grosellas
- Higos rojos y negros
- Grosellas espinosas
- Uvas
- Cerezas
- Moras árticas
- Kiwi
- Moras árticas
- Moras árticas
- Melones
- Melón
- Nectarinas
- Melocotones
- Peras
- Ciruelas
- Frambuesas
- Moras marinas
- Fresas
- Bayas
- Sandías
- Verduras
-
Brotes de alfalfa Amaranto verde
- Alcachofa
- Arúgula
- Espárragos
- Remolacha
- Col china
- Brócoli
- Col de Bruselas
- Col
- Zanahorias
- Coliflor
- Apio
- Col china
- Col rizada
- Maíz
- Pepino
- Berenjena
- Ajo
- Judías verdes
- Cebollas verdes
- Col rizada
- Colirrábano
- Puerros
- Lechuga
- Mizuna
- Hongos
- Hojas de mostaza
- Cebollas
- Chirivías
- Guisantes
- Pimientos
- Papas
- Calabazas
- Rábanos
- Ruibarbo
- Colinabos
- Chalotes
- Espinacas
- Calabaza
- Acelgas
- Tatsoi
- Tomatillos
- Tomates
- Nabos
- Berros
- Judías amarillas
- Yu Choy
- Calabacines
- Otras verduras comestibles
- Otros brotes comestibles
- Hierbas
-
- Albahaca
- Cilantro
- Cebollino
- Eneldo
- Hinojo
- Perejil
- Microgreens
- Otras hierbas cortadas comestibles
¿Hay alimentos que los participantes no pueden comprar con los beneficios de WIC FMNP?
Los beneficios WIC FMNP no pueden ser utilizados para comprar:
- Miel
- Frutas, verduras y hierbas secas
- Jugos de fruta o sidra
- Nueces o semillas
- Huevos
- Productos de panadería (por ejemplo: pan, galletas, pasteles)
- Mariscos o carne
- Leche o queso
- Hierbas en maceta u otras plantas
- Artículos no alimentarios
¿Cómo puedo Aprender más sobre el FMNP?
Usted puede descargar la información aquí.
Cómo utilizar sus beneficios de frutas y verduras de WIC (PDF)
Aprenda a usar sus beneficios del Programa de Nutrición del Mercados Agrícolas (FMNP) y sus beneficios de frutas y verduras de WIC en los mercados agrícolas y tiendas rurales.
Trifoliar FMNP (PDF)
Este trifoliar comparte maneras de seleccionar y almacenar frutas y verduras, consejos para agregar frutas y verduras a las comidas y bocadillos de su familia, y cómo usar sus beneficios en el mercado.
¿Cómo Utilizar su Código WIC QR? (PDF)
5 pasos fáciles para usar su Código QR en los mercados de agrícolas y tiendas rurales.
¿Dónde reporto reclamos?
Esperamos que tenga una gran experiencia, pero si tienes dificultades, por favor háganos saber. Use este formulario de quejas (PDF) para reportar problemas al Programa de Nutrición en Mercados Agrícolas en la Oficina Estatal de WIC.
¿A quién debo contactar si tengo más preguntas sobre WIC FMNP?
Contacte al equipo de Nutrición de Mercados Agrícolas en la oficina Estatal de WIC.
Email: FMNPTeam@doh.wa.gov
Teléfono: 1-800-841-1410 extensión 2, seleccione 2.