COVID-19、季节性流感 以及呼吸道合胞病毒 (RSV)（英语和西班牙语） 等呼吸道病毒可引发多种症状。症状包括但不限于：咳嗽、发热、畏寒、头痛、咽痛、流涕或鼻塞、打喷嚏、胸部不适、食欲下降、呕吐、腹泻、乏力（疲倦）、肌肉或全身酸痛、新发味觉或嗅觉丧失、虚弱以及喘息。
感染 COVID-19、流感或 RSV 的人群大多症状轻微，但部分患者会发展为重症。老年人群、低龄儿童以及患有特定基础疾病的人群（英语和西班牙语）重症风险更高。少数情况下，呼吸道病毒引发的症状可持续数周、数月甚至更久。
传播途径
人们打喷嚏、咳嗽或说话时，呼吸道病毒会通过空气传播。人体也可因接触带有病毒的物体表面，再触碰自身口、鼻、眼睛而被感染。季节性流感与 RSV 大多在秋季至春季传播，而 COVID-19 病例全年都可能出现增长。
预防呼吸道病毒传播
若感染呼吸道病毒或检测结果呈阳性
如果您感染呼吸道病毒，或是检测结果为阳性，需要重点防止病毒传染给他人，并降低自身发展为重症的风险。请参阅感染 COVID-19 或其他呼吸道病毒后该如何处理 中的操作指引（英语和西班牙语）。
呼吸道病毒预防
COVID-19 疫苗、流感疫苗（仅英语）以及 RSV 疫苗接种（英语和西班牙语）是我们抵御上述病毒引发重症最有效的防护手段。
您可随时采取预防措施，降低感染或传播呼吸道疾病的风险：
改善通风与空气过滤（仅英语）
佩戴口罩
常用肥皂水洗手（英语和西班牙语）
咳嗽和打喷嚏时遮挡口鼻（仅英语）
清洁高频接触的物体表面（仅英语）
您还可以采取其他预防措施：
您可随时选择采取预防措施，降低感染或传播呼吸道病毒的风险。在以下情形下，这些措施尤为有用：
- 感染呼吸道病毒（英语和西班牙语）
- 曾接触过呼吸道病毒（英语和西班牙语）
- 所在社区当前因呼吸道病毒出现大量病例
- 您或身边人员存在重症高危因素（英语和西班牙语）
- 因特殊情况希望避免染病，例如出行前及出行期间、节假日期间，或是探望存在重症高危因素的家人之前及探望过程中
以上是用于在社区及非医疗机构环境中预防呼吸道病毒的有效手段。医疗机构与长期护理机构的相关指引，请参阅医疗机构呼吸道病毒感染预防（仅英语）。
华盛顿州疫情趋势
可在呼吸道疾病数据看板（仅英语）查看 COVID-19、流感（季节性流感）以及呼吸道合胞病毒（RSV）的流行情况。该数据可帮助您判断是否需要采取措施，降低感染呼吸道病毒的风险。
最后更新时间：2026 年 8 月 26 日