နိုင်ငံအနှံ့ နို့စို့ကလေးငယ် ဖြည့်စွက်စာ ပြတ်လပ်မှုသည် မိသားစုများစွာအပေါ် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်။အဆိုပါရင်းမြစ်များသည် ကလေးငယ်၏ အာဟာရကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် အစားအစာကို ကြိုးစားရှာဖွေနေသည့် မိသားစုများအတွက် အသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။ အောက်ပါအချက်အလက်များသည် American Academy of Pediatrics (AAP၊ အမေရိကန်ကလေးအထူးကုဆေးပညာရပ်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်း) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်) ၊ U.S. Department of Health and Human Services (အမေရိကန်ကျန်းမာရေးနှင့်လူသားဝန်ဆောင်မှုများဌာန) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်) ၊ Washington Women, Infants, and Children (WIC, အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများ) အတွက် အထူးဖြည့်စွက်အာဟာရအစီအစဉ် ၊ Centers for Disease Control and Prevention (CDC ၊ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်) နှင့် U.S. Food and Drug Administration (FDA ၊ အမေရိကန်အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေး) မှ ဖြစ်ပါသည်။ (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်)
- ကျွန်ုပ်၏ကလေးအတွက် ဖြည့်စွက်စာမရနိုင်ပါက ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။
-
သင့်ကလေး၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းသည် သင့်ကလေး၏ အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်နှင့်ပတ်သက်၍ အကောင်းဆုံးရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်စရာကိစ္စတစ်ခုခုရှိပါက ကျေးဇူးပြု၍ ၎င်းတို့ထံသို့ ဆက်သွယ်ပါ။
အကယ်၍ သင်သည် WIC တွင် ပါဝင်ပါက-- သင့်ကလေးဖြည့်စွက်စာရရှိရန် သင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အရာကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကျေးဇူးပြု၍ သင်၏ ဒေသဆိုင်ရာ WIC ဆေးခန် (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်) သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ WIC သည် ယခုအခါ မိသားစုများကို နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာများပေးရန် နောက်ထပ်ဖြည့်စွက်စာအမျိုးအစားများကို ပံ့ပိုးစီစဉ်ပေးလျက်ရှိသည်။
- WIC ပြည်နယ်ရုံး - သင့်ဆေးခန်းကို မဆက်သွယ်နိုင်ပါက ပြည်နယ်ရုံးသို့ တနင်္လာနေ့မှ သောကြာနေ့အထိ နံနက် 8 နာရီမှ ညနေ 5 နာရီအထိ 1-800-841-1410 မှတဆင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
- အသိအမှတ်ပြုထောက်ခံထားသော WIC နို့တိုက်ကလေးငယ် ဖြည့်စွက်စာများနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိလိုပါက Washington WIC ဝက်ဘ်ပေ့ချ် (အင်္ဂလိပ်ဘာသာ)ကို ဝင်ကြည့်ပါ။
Basic Food (ဝါရှင်တန်ပြည်နယ်ရှိ အစားအသောက်တံဆိပ်ခေါင်း အစီအစဉ်) Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP, ဖြည့်စွက်အာဟာရထောက်ပံ့အစီအစဉ်) အကျိူးခံစားခွင့်များကို ဆေးဆိုင်မျာ အပါအဝင် စတိုးဆိုင် အမျိူးမျိူးတွင် နို့စို့ကလေးငယ် ဖြည့်စွက်စာကို ဝယ်ယူရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင့်အနေဖြင့် လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းမှဖြစ်စေ ဝယ်ယူရန် အကျိုးခံစားခွင့်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ SNAP ကို သင်ရရှိနိုင်ကြောင်း Parenthelp123 ဝက်ဆိုဒ် စာမျက်နာ (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) သိရှိနိုင်ရန် သို့ ဝင်ကြည့်ပါ သို့မဟုတ် 1-800-322-2588 သို့ ဆက်သွယ်ပါ။
အခြားမိသားစုအားလုံးသည်-
- စတိုးဆိုင်ငယ်လေးများနှင့် ဆေးဆိုင်များကို စစ်ဆေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကုန်ပစ္စည်းအမည်စတိုးဆိုင်များနှင့် ဆေးဆိုင်များမှ အွန်လိုင်းတွင် ဝယ်ယူနိုင်သည်။
- ထုတ်လုပ်သူများကို တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ရန် -
- အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရအာဟာရ သို့မဟုတ် နို့ချိုတိုက်ကျွေးခြင်းဆိုင်ရာအတိုင်ပင်ခံအား ဖုန်း၊ စာ၊ ဖေ့ဘုတ်စ်မက်ဆင်ဂျာ၊ ဝက်ဘ်ချက် သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများဖြင့် ဆက်သွယ်ရန် Gerber ၏MyGerber Baby Expert (ကျွန်ုပ်၏ Gerber ကလေးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) ကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုအဆင်သင့်ဖြစ်စွာရရှိနိုင်စေသည့် အလားတူဖြည့်စွက်စာတစ်ခုကို သင်ဆုံးဖြတ်သတ်မှတ်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
- Abbott၏သုံးစွဲသူဟော့လိုင်း - 1-800-986-8540 သို့ ခေါ်ဆိုပါ
- Abbott ၏ (အရေးပေါ်ကုန်ပစ္စည်းတောင်းဆိုချက်ဖောင်) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) ကို အသုံးပြုပါ - Abbott မှတစ်ဆင့် အရေးပေါ်ကုန်ပစ္စည်းတောင်းဆိုချက်ကို တင်ပြရန် သင်၏ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် သင့်ကလေးငယ်၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းကို မေးမြန်းပါ။
- Mead Jonhson/Reckitt ၏အသုံးပြုသူဝန်ဆောင်မှုလိုင်း - 1-800 BABY-123 (222-9123) သို့ခေါ်ဆိုပါ
- နယ်မြေရင်းမြစ်များကို စစ်ဆေးပါ -
- သင်၏အနီးဆုံး Community Action Agency (CAA ၊ နယ်မြေဆောင်ရွက်ရေးအေဂျင်စီ) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) ကို ရှာပါ။သင်၏ အိမ်နီးချင်း CAA သည် သင့်အား ဖြည့်စွက်စာပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ်လက်ဝယ်ဖြည့်စွက်စာရှိသည့် ဒေသဆိုင်ရာ အေဂျင်စီများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးနိုင်သည်။
- United Way ၏ 2-1-1 (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်) ကို ခေါ်ဆိုပါ - United Way ရှိ နယ်မြေရင်းမြစ်ဆိုင်ရာ အထူးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ကို ဆက်သွယ်ရန် 2–1-1 ကို ဆက်သွယ်ပါ။၎င်းတို့သည် နို့စို့ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာနှင့် ကလေးငယ်အစားအစာကို ကုန်ကျစရိတ်သက်သက်သာသာဖြင့် သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်မရှိဘဲ ရနိုင်သည့်အစားအစာအခန်းများနှင့် အခြားနေရာများကို သင်ရှာတွေ့ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
-
- ၎င်းတို့တွင် နို့စို့ကလေးငယ် ဖြည့်စွက်စာလက်ဝယ် ရှိ၊ မေးမြန်းရန် သင်၏ ဒေသဆိုင်ရာအစားအသောက်ဖြန့်ချိရေး အဖွဲ့အစည်း (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) ကို ခေါ်ဆိုပါ။
- နို့လှူဒါန်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကလေး၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းကို မေးမြန်းပါ။ဆေးညွှန်းနှင့်အတူ Northwest Mother’s Milk Bank (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) မှ ဘေးကင်းသည့် လှူဒါန်းထားသောနို့ကို သင်ရရှိနိုင်သည်။
- ဤအရေးပေါ်အခြေအနေမျိုးတွင် American Academy of Pediatrics (အမေရိကန်ကလေးအထူးကုဆေးပညာရပ် ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်း) အနေ ဖြင့်စတိုးဆိုင်ကုန်ပစ္စည်းများအပါအဝင် ကလေးငယ်အများစုအတွက် ရရှိနိုင်သောဖြည့်စွက်စာတစ်ခုခုကို ပြောင်းရန် အဆင်ပြေသည်ဟု ဆိုသည်။ သင့်ကလေးငယ်သည် သီးခြားသတ်မှတ် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှု (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) သို့မဟုတ် Elecare ကဲ့သို့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်အခြေခံထားသည့် ဖြည်စွက်စာရှိပါက အခြားရွေးချယ်စရာများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကလေး၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းကို မေးမြန်းပါ။
- သင်၏ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် သင့်ကလေးငယ်၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းကို ၎င်းတို့တွင် ၎င်းတို့ပေးနိုင်သည့် ဖြည့်စွက်စာနမူနာများ လက်ဝယ်ရှိ၊ မရှိ မေးမြန်းပါ။
- ဖြည့်စွက်စာကြာရှည်ခံစေရန်အတွက် ၎င်းတွင်ရေများများထည့်ခြင်းမှ ဘေးကင်းစိတ်ချရပါသလား။
-
စိတ်မချရပါ။ သင့်အနေဖြင့် အထုပ်အပိုးပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များနှင့် သင့်ကလေးငယ်၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းမှ သင့်အားပေးသည့်အချက်အလက်ကို အမြဲလိုက်နာဆောင်ရွက်သင့်သည်။ ရေရောရသောဖြည့်စွက်စာသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး သင့်ကလေးငယ်ကို အာဟာရအလုံအလောက်မရစေနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ဆိုးဝါးပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အိမ်တွင်းဖြည့်စွက်စာကို ကျွန်ုပ် ပြုလုပ်နိုင်ပါသလား။
-
Academy of Pediatrics သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကလေးငယ် ဖြည့်စွက်စာပြုလုပ်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်၍ အပြင်းအထန်အကြံပြုထားသည်။ အိမ်တွင်းဖြည့်စွက်စာသည် စိတ်မချရဘဲ သင့်ကလေးငယ်အား အာဟာရဓာတ်အလုံအလောက်မပေးနိုင်ပါ။ အချို့နို့စို့ကလေးငယ်များသေဆုံးမှုများသည် အိမ်တွင်းဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
- ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာကို ကျွန်ုပ်တင်သွင်းနိုင်ပါသလား။
-
U.S. Food and Drug Administration (FDA) အနေဖြင့် ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာတင်သွင်းခြင်းအထောက်အပံ့ကို တိုးမြှင့်ရန် အဆင့်များကို ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။မေလ 16 ရက်နေ့တွင် FDA က ဘေးကင်းစိတ်ချရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ စံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီသည့် တင်သွင်းကုန်များသည် လာမည့်အပတ်များတွင် အမေရိကန်နိုင်ငံသို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်)။
- ကျွန်ုပ်ကလေးငယ်အား လမ်းလျှောက်တတ်ခါစ ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာ ကျွေးနိုင်ပါသလား။
-
American Academy of Pediatrics (AAP) သည် ကလေးငယ်များအတွက် လမ်းလျှောက်တတ်ခါစ ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာများကို မထောက်ခံပါ။ သို့သော် AAP အနေဖြင့် သင့်တွင် အခြားရွေးချယ်စရာမရှိပါက လမ်းလျှောက်တတ်ခါစ ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာသည် အသက်တစ်နှစ်နီးပါးရှိသည့် ကလေးငယ်များအတွက် ရက်ပိုင်းအနည်းငယ်အသုံးပြုရန် စိတ်ချရသည်ဟု ဆိုသည်။
- ကျွန်ုပ်၏ နေ့စေ့လစေ့မွေးသောကလေးငယ်အတွက် ပုံမှန်ထက်စောသောဖြည့်စွက်စာကို အသုံးပြုနိုင်ပါသလား။
-
American Academy of Pediatrics (AAP) အနေဖြင့် အခြားမည်သည့်အရာမှမရရှိနိုင်ပါက ပုံမှန်ထက်စောမွေးသောကလေးငယ်များအတွက် ပြုလုပ်ထားသည့်ဖြည့်စွက်စာများသည် နေ့စေ့လစေ့မွေးသောကလေးငယ်များအတွက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်စိတ်ချရသည်ဟု ဆိုသည်။
- ကျွန်ုပ်ကလေးငယ်အား နို့စို့ကလေးငယ်များဖြည့်စွက်စာအစား နွားနို့တိုက်၍ရနိုင်ပါသလား။
-
American Academy of Pediatrics မှ ဖော်မြူလာကို ပုံမှန် (အထူးမဟုတ်) သောက်သုံးသော 6 လအထက် ကလေးများအတွက်၊ နွားနို့သည် အချိန်တိုအတွင်း (တစ်ပတ်ထက် မပိုပါ) အတွက် ရွေးချယ်နိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ အုပ်စုက ဒါဟာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး တစ်ပတ်ထက် ပိုမပေးသင့်ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ နွားနို့တိုက်သောအခါတွင် သွေးအားနည်းခြင်းမှကာကွယ်ရန် သင့်ကလေးအား သံဓာတ်လုံလောက်စွာရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ သံဓာတ်ပါသော အခဲများဖြစ်သော ကလေးအစားအစာ အသားများ သို့မဟုတ် သံဓာတ်ပါသော စီရီရယ်များ ကဲ့သို့သော သင့်ကလေးအား သံဓာတ်ပါသော အစားအစာများ များများ ကျွေးရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကလေးအား နွားနို့ပြတ်လပ်နေချိန်တွင် တစ်ပတ်ကြာအောင် နို့တိုက်ရန် လိုအပ်ပါက သင့်ကလေး၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
- ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်ကလေးအား ဆိတ်နို့တိုက်ကျွေး၍ရနိုင်ပါသလား။
-
အမေရိကန်တွင် ကလေးများအတွက် ဆိတ်နို့ကို မထောက်ခံပါ။သို့သော် အချို့နိုင်ငံများသည် ဆိတ်နို့ဖြင့် ပြုလုပ်သောကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာများကို ထောက်ခံကြသည်။ U.S. Food and Drug Administration သည် ဤမလုံလောက်မှုဖြစ်နေချိန်အတွင်း အဆိုပါထုတ်ကုန်များကို တင်သွင်းခွင့်ပြုရန် ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်။
- ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ ကလေးအား အပင်အခြေခံသည့်နို့ကို တိုက်ကျွေး၍ရနိုင်ပါသလား။
-
- The American Academy of Pediatrics (AAP) သည် အသက်တစ်နှစ်အောက်ကလေးများ သို့မဟုတ် အထူးပြုလုပ်ထားသော ဖြည့်စွက်စာများလိုအပ်သည့် ကလေးများအတွက် နို့ရွေးချယ်မှုများကို အကြံမပြုပါ။ အရေးပေါ်အနေဖြင့် အသက်တစ်နှစ်နီးပါးရှိသည့်ကလေးငယ်ကို ရက်အနည်းငယ်မျှ ပဲနို့တိုက်ကျွေးနိုင်သော်လည်း ပဲနို့တွင် ပရိုတိန်းနှင့် ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်သင့်ကြောင်း AAP ကဆိုသည်။ထပ်မံရရှိနိုင်လျှင် ဖြည့်စွက်စာကို ပြန်ပြောင်းရန် သေချာပါစေ။
- သင့်ကလေးငယ်အား အယ်လ်မွန်နို့ သို့မဟုတ် အခြားအပင်နို့များကို မတိုက်ကျွေးပါနှင့်။ ဤအရာများသည် သင့်ကလေးငယ်အတွက် ပရိုတိန်းနှင့် သတ္ထုဓာတ်များအလုံအလောက်မပါဝင်ပါ။
- အပင်အခြေခံနို့ကိုအသုံးပြုရန်စဉ်းစားနေပါက သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
- ကျွန်ုပ်ကလေးငယ်သည် Abbott မှ ပြန်လည်ပြုလုပ်ခဲ့သည့် အထူးဖြည့်စွက်စာကို လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။ ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။
-
U.S. Food and Drug Administration အနေဖြင့် ၎င်းသည် အချို့အခြေအနေများတွင် စတာဂျစ်၊ မီချီဂန်ရှိ ကုမ္ပဏီစက်ရုံမှ အထူးထုတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ဖြည့်စွက်စာအချို့ (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လင့်ခ်) ကို Abbott အား ထုတ်လုပ်ခွင့်ပြုမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။အကယ်၍ သင်၏ ကလေးငယ်သည် အဆိုပါဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခုကို လိုအပ်ပါက ထုတ်ကုန်ရရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကလေးငယ်၏ ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးခန်းကို မေးမြန်းပါ။
- ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်ကလေးငယ်ဖြည့်စွက်စာကို ကျွေးနေပါက နို့စတိုက်နိုင်ပါသလား။
-
အချိန်ကြာကြာ ရပ်ထားပြီးနောက် နို့တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မတိုက်ဖူးသေးဘဲ နို့စတိုက်ရခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း ထိုသို့ပြုလုပ်နိုင်ရန် အချိန်ပေးပြီး ကြိုးစားရပါသည်။ La Leche League International တွင် မိခင်နို့ရည် ထောက်ပံ့မှုကို မည်ကဲ့သို့လှုံ့ဆော်ရန် နည်းလမ်းအရင်းအမြစ်များစွာကို ဘာသာစကားအမျိူးမျိူး ဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။