COVID de lungă durată

Ce înseamnă COVID de lungă durată?

COVID de lungă durată apare după ce v-ați îmbolnăvit de COVID-19. Este o boală cronică, ceea ce înseamnă că durează mult și/sau apare și dispare în mod repetat în timp. I se spune uneori „sindromul post COVID”, „afecțiunea post COVID-19 (PCC)” sau „COVID lung”.

COVID de lungă durată constituie o îngrijorare serioasă la adresa sănătății publice, afectând milioane de adulți și copii din America. Simptomele variază de la ușoare la severe și durează cel puțin trei luni. În unele cazuri, COVID de lungă durată poate cauza dizabilități.

Multe aspecte legate de COVID de lungă durată sunt încă necunoscute, deoarece este o afecțiune nouă. Virusul SARS-CoV-2 care cauzează COVID-19 a fost descoperit pentru prima dată în 2019. Noi informații continuă să apară pe măsură ce avansează cercetările.

Simptomele COVID de lungă durată

Simptomele COVID de lungă durată pot dura luni sau ani de zile după ce a avut loc infecția cu COVID-19. Simptomele pot varia de la o persoană la alta și pot fi greu de identificat sau de diagnosticat.

Conform Centers for Disease Control and Prevention (CDC, Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor), COVID de lungă durată prezintă peste 200 de simptome. Simptomele se pot agrava după efort fizic sau mental. Cele mai frecvente simptome sunt:

  • Oboseală pe durata activităților zilnice
  • Stare generală proastă (greu de descris) după efort fizic sau mental
  • Dificultăți de gândire sau de concentrare, denumite și „ceața creierului”
  • Febră
  • Dificultăți de respirație
  • Tuse
  • Durere în piept
  • Bătăi accelerate ale inimii (palpitații)
  • Modificarea gustului și/sau a mirosului
  • Dureri de cap
  • Probleme de somn
  • Anxietate sau depresie
  • Amețeală când vă ridicați în picioare
  • Dureri articulare sau musculare
  • Senzație de înțepături în tot corpul
  • Dureri de stomac
  • Diaree
  • Constipație
  • Urticarie
  • Modificarea ciclului menstrual

Cine poate suferi de COVID de lungă durată?

Cine a avut COVID-19 poate suferi de COVID de lungă durată, chiar dacă nu a prezentat niciun simptom cât timp a avut COVID-19. Cei care s-au îmbolnăvit de COVID-19 de mai multe ori riscă să sufere de COVID de lungă durată după fiecare infectare.

Conform studiului publicat în iunie 2024, estimativ 6,4% dintre adulții din Washington au avut COVID de lungă durată până în octombrie 2023, dintre care aproximativ 117.000 au fost nevoiți să-și limiteze activitățile. Studiul a arătat că numărul de cazuri de COVID de lungă durată a fost mai mare în centrul și estul Washingtonului. Procentul de adulți din Washington cu COVID de lungă durată este estimat periodic de Household Pulse Survey (Sondajul privind cazurile în familii).

CDC susține că persoanele predispuse să fie afectate de COVID de lungă durată includ:

  • Femei
  • Persoane în vârstă
  • Persoane cu alte afecțiuni de bază
  • Populația hispano-latină
  • Persoanele care s-au îmbolnăvit grav cu COVID-19 sau care au fost internate în spital
  • Persoanele care nu s-au vaccinat împotriva COVID-19.

Persoanele afectate de inegalități în materie de sănătate pot prezenta un risc mai mare de efecte negative cauzate de COVID de lungă durată asupra sănătății. Inegalitatea în materie de sănătate apare atunci când oamenii primesc soluții de sănătate diferite din cauza unor motive sistemice (care afectează întregul sistem), evitabile și injuste.

Conform Office of the Assistant Secretary of Health (OASH, Biroul Secretarului Adjunct al Sănătății), grupurile care au acces redus la serviciile de sănătate sau care sunt stigmatizate (prin rușinare sau vină) de sistemul serviciilor de sănătate au șanse mai mici de a fi diagnosticate cu COVID de lungă durată.

Citiți mai multe despre cum OASH tratează inegalitățile privind COVID de lungă durată aici.

Cum prevenim COVID de lungă durată

În primul rând, prevenți infectarea cu COVID de lungă durată dacă nu vă infectați cu COVID-19. Cea mai bună metodă de apărare împotriva COVID-19 constă în vaccinarea împotriva COVID-19.

Probabilitatea de a dezvolta COVID de lungă durată este mai mică la persoanele vaccinate care s-au îmbolnăvit de COVID-19 decât la cele nevaccinate.

Alte metode de prevenire a infectării cu COVID-19 includ purtarea măștii, îmbunătățirea ventilației și a filtrării aerului, spălarea frecventă pe mâini cu apă și săpun, curățarea frecventă a suprafețelor atinse, distanțarea fizică și testarea.

Dacă aveți COVID-19, protejați-i pe ceilalți de infecția cu COVID-19 respectând aceste instrucțiuni.

Protejați-vă de COVID de lungă durată: vaccinați-vă (engleză) (PDF)

Aflați mai multe despre vaccinarea împotriva COVID-19

Stabilirea diagnosticului de COVID de lungă durată

COVID de lungă durată poate fi greu de diagnosticat. Iar unele simptome pot fi greu de înțeles. Nu există teste de laborator sau studii imagistice care să ajute la stabilirea diagnosticului de COVID de lungă durată. Analizele medicale pot indica valori normale, chiar dacă pacientul suferă de COVID de lungă durată. Simptomele și caracteristicile pentru COVID de lungă durată pot fi comune cu cele ale altor afecțiuni cronice.

Unele persoane care raportează simptome de COVID de lungă durată nu au avut simptome de COVID-19. Nu s-au testat pentru COVID-19 când s-au îmbolnăvit prima dată. De aceea, este greu de confirmat că au avut COVID-19, lucru care complică stabilirea unui diagnostic. Este important să vă testați pentru COVID-19 atunci când vă simțiți rău, deoarece acest lucru va ajuta mai târziu la stabilirea diagnosticului de COVID de lungă durată, dacă este necesar.

Lista de aspecte pentru consultația pentru COVID de lungă durată (CDC) (engleză)

Afecțiuni medicale noi și existente

COVID de lungă durată poate afecta multe organe. Pacienții pot prezenta una sau mai multe boli diagnosticabile, precum: boli autoimune și encefalomielită mialgică/sindromul de oboseală cronică (ME/CFS) (engleză).

Acest lucru înseamnă că persoanele care au avut COVID-19 sunt predispuse să dezvolte noi afecțiuni medicale, precum diabet sau boli cardiovasculare. De asemenea, afecțiunile medicale existente, precum diabetul și bolile cardiovasculare, se pot agrava după infectarea cu COVID-19.

Cum trăim cu COVID de lungă durată

Sunt multe lucruri pe care nu le știm referitor la diagnosticarea și tratamentul pentru COVID de lungă durată. Dacă suferiți de COVID de lungă durată sau dacă îngrijiți pe cineva care suferă de această boală, este posibil să vă simțiți destul de confuz. COVID de lungă durată prezintă simptome diferite de la o persoană la alta. Simptomele se pot ține sub control la unele persoane, dar la altele pot cauza dizabilități.

Țineți minte că nu sunteți singur. Conform Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 1 din 4 adulți care suferă de COVID de lungă durată raportează că această boală le limitează activitățile zilnice. Intrați într-un grup de suport pentru a atenua sentimentul de izolare.

Aflați mai multe:

Cereți modificări. Modificarea este o schimbare pentru cineva sau pentru ceva. Din cauza simptomelor, poate fi greu sau imposibil să faceți lucrurile pe care reușeați să le faceți înainte de a vă îmbolnăvi. Sarcinile de serviciu și de școală pot fi greu de gestionat. Companiile și școlile pot fi responsabile să efectueze modificările rezonabile în funcție de simptomele dumneavoastră.

Citiți „COVID de lungă durată și drepturile persoanelor cu dizabilități” mai jos.

Aflați mai multe:

Gestionați-vă energia. Un simptom des întâlnit este starea de oboseală, apărută mai ales după efortul mental sau fizic. Păstrați-vă energia și nu uitați să faceți pauze dese pe durata zilei.

Aflați mai multe despre cei 4 P de la baza gestionării energiei la persoanele care suferă de COVID de lungă durată aici: 120-066 – Afiș cu cei „4 P” pentru COVID de lungă durată – 8,5x11 – Iunie 2023 (wa.gov) (engleză)

COVID de lungă durată și drepturile persoanelor cu dizabilități

COVID de lungă durată poate cauza tulburări fizice și mintale. Acestea pot fi considerate dizabilități în baza Americans with Disabilities Act (ADA, Legea americanilor cu dizabilități). Persoanele care suferă de COVID de lungă durată sunt protejate prin lege față de discriminarea din cauza dizabilităților. Pot avea dreptul la modificări rezonabile pe care companiile, statul sau administrațiile locale trebuie să le implementeze.

Recomandări privind „COVID de lungă durată” tratat ca dizabilitate în baza ADA (engleză)

COVID de lungă durată și sarcina

Persoanele însărcinate sau care au fost recent însărcinate sunt mai predispuse să dezvolte forme grave ale COVID-19. COVID-19 poate cauza complicații care afectează evoluția sarcinii și dezvoltarea fătului. Este sigur și se recomandă ca persoanele însărcinate sau care alăptează să se vaccineze împotriva COVID-19.

Persoanele însărcinate pot suferi de COVID de lungă durată. Se efectuează încă studii despre efectele COVID de lungă durată pe durata sarcinii și după sarcină.

COVID de lungă durată și tinerii

Și tinerii pot suferi de COVID de lungă durată. Tinerii care sunt adesea obosiți sau care au dificultăți de concentrare trebuie să facă eforturi pentru a participa la cursuri și la alte activități. Copiii mici pot să nu reușească să descrie bine simptomele.
Copiii care suferă de COVID de lungă durată pot fi eligibili pentru cursuri speciale, protecție sau servicii asociate în baza a două legi federale.
Vaccinarea împotriva COVID-19 este cea mai bună metodă de a preveni COVID de lungă durată la tineri. Aflați mai multe despre vaccinurile împotriva COVID-19. 

COVID de lungă durată și drepturile persoanelor cu dizabilități

COVID de lungă durată poate cauza tulburări fizice și mintale, fiind considerat o dizabilitate în baza Americans with Disabilities Act (ADA, Legii americanilor cu dizabilități). Persoanele care suferă de COVID de lungă durată sunt protejate prin lege față de discriminarea din cauza dizabilității. Pot avea dreptul la modificări rezonabile pe care companiile, statul sau administrațiile locale le vor implementa pentru a gestiona limitările asociate cu COVID de lungă durată.

Recomandări privind „COVID de lungă durată” tratat ca dizabilitate în baza ADA (în engleză)

COVID de lungă durată și sarcina

Persoanele însărcinate sau care au fost recent însărcinate sunt mai predispuse față de dezvoltarea de forme grave ale COVID-19. COVID-19 poate cauza complicații care afectează evoluția sarcinii și dezvoltarea fătului.

Multe aspecte legate de efectele pe care COVID de lungă durată le poate avea asupra sarcinii sunt încă necunoscute. The National Institutes of Health (NIH, Institutul Național pentru Sănătate) (în engleză) va desfășura un studiu de 4 ani privind efectele pe termen lung ale COVID-19 asupra femeilor care au avut COVID-19 pe durata sarcinii și asupra copiilor acestora.

COVID de lungă durată și tinerii

Și tinerii pot suferi de COVID de lungă durată. Tinerii care sunt adesea obosiți sau care au dificultăți de concentrare trebuie să facă eforturi pentru a participa la cursuri și la alte activități. Copiii mici pot să nu reușească să descrie bine simptomele.

Copiii care suferă de COVID de lungă durată pot fi eligibili pentru cursuri speciale, protecție sau servicii asociate în baza a două legi federale.

Vaccinarea împotriva COVID-19 este cea mai bună metodă de a preveni COVID de lungă durată la tineri. Aflați mai multe despre vaccinurile împotriva COVID-19.

Resurse pentru comunitate

Resurse pentru medici și sistemul public de sănătate

Resurse pentru parteneri