COVID-19 양성 판정을 받으신 경우, 다행인 점은 나와 다른 사람의 안전을 지키기 위해 취할 수 있는 조치가 있다는 것입니다.
양성 판정을 받은 경우 해야 할 일
집에 머물며 다른 사람들과의 접촉을 피하세요. Centers for Disease Control and Prevention(CDC, 질병통제예방센터) 및 Washington State Department of Health(DOH, 워싱턴주 보건부)의 최신 확진 격리 수칙을 준수합니다. 격리 기간 동안 지원이 필요한 경우 Care Connect Washington에서 도움을 받으실 수 있습니다.
- 자택에서 머물면서 다른 사람들과 접촉하지 마십시오. 가능하면 함께 거주하는 사람들과 다른 방에 머물고 욕실을 따로 사용합니다.
증상이 있는지 살펴보세요. 증상이 심해지는 경우 또는 우려되는 새로운 증상이 나타나는 경우 의료 서비스 제공자에게 문의합니다. 다음과 같은 COVID-19 응급 증상이 나타나면 9–1–1에 전화하세요.
- 호흡곤란
- 지속적인 가슴 통증이나 압박감
- 갑작스러운 착란 상태
- 응답 불능
- 피부톤에 따라 창백하거나 회색빛 또는 푸르스름한 피부, 입술 또는 손톱 하부
집에서도 다른 사람들 주변에 있어야 하는 경우, 입과 코를 가리고 마스크를 착용합니다. 가정 내 다른 사람들도 마스크를 착용해야 합니다.
- 가능하면 KN95 또는 3겹 수술용 마스크를 사용합니다.
- 벌어진 틈이 없이 마스크가 잘 밀착되게 착용하세요. 얼굴에 더 잘 맞게 하려면 얼굴에 닿는 부분에서 귀 고리의 매듭을 짓습니다. 벌어진 틈을 없애기 위해 마스크를 이중으로 착용할 수도 있습니다. 마스크를 잘 맞게 조절하는 방법에 대한 짧은 영상을 시청하세요(영어로 제공).
확산을 막기 위해 다른 사람에게 감염 사실을 알립니다. 밀접 접촉자(영문)에게 연락해 COVID-19에 노출되었을 수 있다는 사실을 알리시기 바랍니다. 감염자는 증상이 나타나기 전에도 COVID-19을 전파시킬 수 있습니다. 밀접 접촉자에게 감염 사실을 알리면, 이들은 다른 사람에게 바이러스가 전파되지 않도록 필요한 경우 검사를 받고 예방격리나 확진격리를 할 수 있습니다.
- 자가진단을 이용한 경우 양성 결과를 워싱턴주 COVID-19 핫라인에 1-800-525-0127로 보고합니다. 이는 접촉자 추적 노력(영문)을 지원하고 감염증이 우리 지역사회에 확산되는 것을 방지합니다. 전화 상담은 월요일 오전 6시부터 오후 10시, 화요일~일요일(공휴일 포함) 오전 6시부터 오후 6시까지 운영됩니다. 통역 서비스도 제공됩니다.
- 자가진단 키트를 이용한 경우, WA Notify(워싱턴주 알림)를 통해 인증 코드를 요청하고 노출이 의심되는 다른 WA Notify 사용자에게 익명으로 알립니다.
의료 서비스 제공자가 있는 경우 의료 서비스 제공자 또는 지역 진료소에 연락해 의학적 조언을 구합니다. 이들은 회복 기간 동안 편안하게 지내는 방법에 대한 몇 가지 조언을 할 수 있습니다. 또한 주의해야 할 중증 증상에 대해서도 알려드리므로 필요한 경우 추가 치료를 받을 수 있습니다.
최대한 공간을 환기합니다. 가능하면 창문을 열고 온도 조절기의 팬 기능을 높게 작동시키며 HVAC 필터를 교체하거나 HEPA 공기 청정기를 사용합니다.
COVID-19에서 회복되어 격리 기간이 종료되더라도, 나와 다른 사람을 계속 보호하는 것이 중요합니다. COVID-19 백신 및 부스터샷을 접종하고, 공공장소에서 마스크를 착용하며, 대규모 모임을 피하고, 손을 씻고, 스마트폰에서 WA Notify를 활성화함으로써 이를 실천할 수 있습니다.