COVID-19の検査結果が陽性である場合でも、ご自身や周りの方々の安全を保つために取れるステップがあります。
検査結果が陽性だった場合に行うべきこと
在宅し、他の人に近づかないようにしてください。Centers for Disease Control and Prevention（CDC：疾病管理予防センター）およびWashington State Department of Health（DOG：ワシントン州保健省）の最新隔離ガイド(英語のみ) の指示に従ってください。隔離中の支援が必要な場合は、Care Connect Washington のサポートを受けられる場合があります。
- ご自宅でも他者との接触は避けてください。可能な場合は、同居人とは別の部屋を利用し、トイレや浴室も別にしてください。
症状をよく観察してください。症状が悪化した場合や、気になる症状が新たに出てきた場合は、かかりつけの医療機関にご相談ください。次のようなCOVID-19の異常症状を感じたら、9–1–1までお電話ください。
- 息苦しさ
- 胸部の継続的な痛みまたは圧迫感
- 突然の混乱
- 問いかけに答えられない
- 普段の肌色に比べ、肌、唇、爪に血の気がない、くすんでいる、青白い
ご自宅にいる場合でも、他者の近くにいるときは鼻と口を覆うマスクを着用してください。家庭内の他の方々もマスクを着用する必要があります。
- 可能であれば、KN95または3層構造（3PLY）のサージカルマスクをご使用ください。
- マスクは、隙間のないぴったりとフィットするものをご使用ください。マスクのフィット感を高めるには、マスクの紐を顔部分（紐の根元）で結びます。隙間を防ぐために、マスクを二重に着用するのも効果的です。マスクをさらにフィットさせる方法を説明するショートビデオをご覧ください（英語）。
他者への通知を活用してウイルスの拡散を防ぎましょう。濃厚接触者に通知を送り（英語）、COVID-19ウイルスに接触した可能性がある旨を伝えましょう。感染者は、症状が現れる前でもCOVID-19を拡散してしまう可能性があります。濃厚接触者に通知を送ることで、このような方々が検査を受けたり、必要に応じて隔離などの措置を講じることができます。これにより、さらなるウイルスの拡散を防ぐことができます。
- 自宅検査を使用された場合は、1–800–525–0127のワシントン州COVID-19ホットラインまで陽性結果をご報告ください。これにより、接触経路追跡（英語）に役立ち、ワシントン州の地域におけるウイルスのさらなる拡散を防ぐことができます。こちらの電話受付時間は、月曜日は午前6時～午後10時、火曜日から日曜日（祝日）は午前6時～午後6時となります。また、言語サービスもご利用いただけます。
- 自宅検査を使用された場合は、WA Notify（WA通知）で認証コードをリクエストして、ウイルスに接触した可能性のある他のWA Notify ユーザーに匿名で警告を送信してください。
かかりつけの医療機関にご連絡いただくか（該当する場合）、お近くの保健所にご連絡の上、医療上のアドバイスを受けてください。医療機関にて、回復に向けて快適に過ごすためのヒントをご確認ください。また、重症化に伴い現れる症状についても教えてもらえるため、必要に応じて追加のケアを受けることもできます。
できるだけ換気を行ってください。可能であれば、窓を開け、サーモスタットのファンを強めに回し、HVACフィルターの交換やHEPA空気清浄機を使用するなどし、換気を行ってください。
COVID-19から回復し、隔離期間が終了した後でも、ご自身や他者の安全を確保することが重要です。COVID-19ワクチン接種やブースター接種、公共の場でのマスク着用、大規模な集まりの回避、手洗い、スマートフォンでのWA Notify の有効化などを行うことで、安全を保つことができます。